Hírek
2013. Március 12. 05:00, kedd |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Megfejtették a sportteljesítmény növelésének titkát
A rágás - legyen szó rágógumiról, napraforgómagról vagy fogvédőről - javítja az éberséget és a reakcióidőt, s ennek köszönhetően a sportteljesítményt - írja a Fox News.
A tanulmány keretében a japán kutatócsapat 17 résztvevőt kért meg arra, hogy nézzenek egy videóképernyőt és reagáljanak a történtekre egy kézi ravasz megnyomásával. Egyszer rágózniuk kellett a tevékenység végzése közben, máskor üres szájjal kellett azt csinálniuk.
Az eredmény meglepő: akkor, amikor rágóztak a résztvevők, 7 százalékkal vagy 36 milliszekundummal jobb volt a reakcióidejük. Ez talán nem tűnik soknak, de egy meccs közben a másodperc ezredrésze is számít, eldöntheti a kimenetelét. Sőt a sportok esetében, a győztesek és a mögöttük állók között a különbség csupán milliszekundumban mérhető.
Ennek oka, hogy a rágás, az állkapocs izmainak mozgása serkenti az agy bizonyos régiójának, a premotor cortexnek a működését, ami növeli az agy reakcióidejét és mozgásra serkent. Korábbi kutatások azt is kimutatták, hogy a rágás növeli a pulzusszámot és javítja a vérellátást.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Szeptember 06. 08:30, péntek | Életmód
Restaurálják a Szent Jupát vitorláshajót
2024. Szeptember 06. 08:24, péntek | Életmód
Révész Máriusz: a mozgás szeretetét és élményét népszerűsíti az Aktív Sulikezdés program
2024. Szeptember 06. 08:22, péntek | Életmód
Változékonyabbá válik az időjárás a hétvégére
Változékonyabbá válik az időjárás a hétvégére: pénteken többfelé kell számítani záporra, zivatarra, majd csökken a csapadék esélye.
2024. Szeptember 05. 07:33, csütörtök | Életmód
Tart a parlagfű pollenszezon csúcsidőszaka
A parlagfű pollenkoncentrációja országosan nagyon magas, tart a parlagfű pollenszezon csúcsidőszaka - közölte honlapján a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ.